გულმა რომ დიდხანს იმუშაოს- ყველაფერი, რაც იცავს სისხლძარღვებს

ის იწყებს ცემას მუცლადყოფნის პერიოდში – განვითარების დაახლოებით მესამე კვირას – და აგრძელებს მუშაობას ბოლო ამოსუნთქვამდე. ის დღეში დაახლოებით 100 000-ჯერ ცემს, 7 ტონამდე სისხლს გადატუმბავს დაღლილობის გარეშე. მაშ, რატომ არ „იწვება“ გული ზედმეტი დატვირთვისგან, როგორც ნებისმიერი სხვა კუნთი?

გულის გამძლეობის მთავარი მიზეზი მისი უნიკალური სტრუქტურა და ენერგიის გამომუშავების მეთოდია.

გულის კუნთი (მიოკარდიუმი) შედგება სპეციალური უჯრედებისგან, რომლებსაც კარდიომიოციტები ეწოდება და რომლებიც განსხვავდებიან ჩონჩხის კუნთების ბოჭკოებისაგან.

გარდა ამისა, მიოკარდიუმში თითქმის არ გროვდება რძემჟავას, რაც იწვევს ვარჯიშის შემდეგ ჩონჩხის კუნთებში წვის შეგრძნებას და დაღლილობას.

გული ენერგიას აერობულად, ანუ ჟანგბადისგან იღებს. ამიტომ, მისთვის სისხლის მუდმივი მიწოდება უმნიშვნელოვანესია. ამ მიზნით, მას აქვს სისხლძარღვების საკუთარი ქსელი, კორონარული სისტემა, რომელიც ყველა უჯრედს ჟანგბადით ამარაგებს.

რიტმი და ფაზების მონაცვლეობა

გულის კიდევ ერთი საიდუმლო ის არის, რომ ის პირდაპირი გაგებით უწყვეტად არ მუშაობს. თითოეული შეკუმშვა წამის მეასედს გრძელდება, რასაც მოკლე პაუზა მოჰყვება. ეს მილიწამიანი „დასვენებები“ ერთად გულის ციკლის ხანგრძლივობის დაახლოებით ნახევარს შეადგენს.

გამოდის, რომ ერთ წუთში გული თითქმის იმდენ ხანს ისვენებს, რამდენსაც მუშაობს – უბრალოდ, ამას ძალიან სწრაფად და შეუმჩნევლად აკეთებს. მოდუნების მომენტში (დიასტოლა), სისხლი გულის საკნებს ავსებს და უჯრედები აღადგენენ ენერგიის რეზერვებს. სწორედ ეს მონაცვლეობითი რიტმი საშუალებას აძლევს მიოკარდიუმს შეინარჩუნოს ტონუსი ზედმეტი დატვირთვის გარეშე.

სპეციალური კონტროლის სისტემა

გული არ ექვემდებარება ჩვენს შეგნებულ კონტროლს. მისი ფუნქცია რეგულირდება ავტომატური გამტარობის სისტემით – სპეციალური უჯრედების ქსელით, რომლებიც დამოუკიდებლად წარმოქმნიან ელექტრულ იმპულსებს. მთავარი „გამტარი“ არის სინუსური კვანძი, რომელიც მდებარეობს მარჯვენა წინაგულში. ის არეგულირებს გულისცემას და უზრუნველყოფს გულის ყველა საკნის სრულყოფილ სინქრონიზაციას.

ამ ორგანოს წყალობით, ტვინის მუდმივი ბრძანება არ არის საჭირო და მაშინაც კი, თუ გული დროებით იზოლირებულია, ის გააგრძელებს შეკუმშვას თავისით. ეს ავტომატური აგზნება ერთ-ერთი მექანიზმია, რომელიც გვიცავს გულის გაჩერებისგან, თუნდაც მძიმე დატვირთვის ქვეშ.

მუდმივი განახლება და დაცვა ცვეთისგან

მიუხედავად იმისა, რომ გული განუწყვეტლივ მუშაობს, მისი უჯრედები არ არის უკვდავი. თუმცა, ზოგიერთ კარდიომიოციტს შეუძლია განახლება. მოზრდილებში, მიოკარდიუმის უჯრედების დაახლოებით 1% ყოველწლიურად განახლდება, ხოლო ხანდაზმულებში – დაახლოებით 0.5%. ეს ბევრი არ არის, მაგრამ საკმარისია ქსოვილის ათწლეულების განმავლობაში მუშაობის შესანარჩუნებლად.

გარდა ამისა, გულის უჯრედები გარშემორტყმულია კაპილარების მკვრივი ქსელით, რომლებიც მას არა მხოლოდ ჟანგბადით ამარაგებენ, არამედ სწრაფად აშორებენ ნარჩენ პროდუქტებს. შედეგად, გული არ „მჟავდება“, როგორც ხელების ან ფეხების კუნთები სირბილის დროს.

როდის იღლება გული

მიუხედავად უზარმაზარი რესურსისა, გულს აქვს ზღვარი. თუ კორონარული სისხლძარღვები შევიწროებულია ქოლესტერინის ფოლაქების ან სპაზმების გამო, უჯრედებს აკლია ჟანგბადი და იწყება იშემია – გულის იშემიური დაავადება – გულის უკმარისობის წინამორბედი. შემდეგ მიოკარდიუმი ნამდვილად იწყებს „დაღლას“: შეკუმშვები სუსტდება, ჩნდება ქოშინი, შეშუპება და არითმიები.

ყველაფერი, რაც იცავს სისხლძარღვებს – მოწევისთვის თავის დანებება, არტერიული წნევის კონტროლი, ზომიერი ფიზიკური აქტივობა და დაბალანსებული კვება – პირდაპირი მნიშვნელობით ახანგრძლივებს გულის სიცოცხლეს.

„მკურნალი“